Kasaksian Éléktronik Rehabilitasi tulang tonggong: Kabugaran & Latihan Athletic kami ngadorong halangan tina gim rata-rata. Kami yakin kana komitmen pikeun ngarobih gaya hirup anjeun. Ngagabungkeun Cross-fit sareng Pelatihan Pribadi, urang tiasa ngadamel latihan anu khusus pisan sareng individual pikeun sadayana henteu paduli naon bentukna.
PUSH ogé nawiskeun program kakuatan sareng udar, anu ningkatkeun kamampuan atlit budak sareng tim olahraga naon waé dina sagala umur. Program PUSH Kids ngagunakeun kombinasi latihan kaahlian, latihan, sareng kaulinan pikeun ngawangun kakuatan sareng kaayaan barudak. Kelas kami kalebet senam, angkat beurat, gerakan beurat awak, lumpat, luncat tali, sareng seueur deui.
Kami di dieu pikeun ngadukung transformasi fisik anjeun sareng bagja pikeun ngarahkeun anjeun ka arah anu leres. Kami nawiskeun palatihan nutrisi pikeun ngabantosan anggota urang diajar kumaha ngabeuleum awakna kalayan leres. Ngandelkeun kami pikeun ngarancang program pikeun ngajaga anjeun dina jalur sareng pikeun memotivasi anjeun unggal léngkah.
PODCAST: Dr Alex Jimenez, Kenna Vaughn, Lizette Ortiz, sarta Daniel "Danny" Alvarado ngabahas gizi sarta kabugaran mangsa ieu. Salila karantina, jalma-jalma janten langkung resep ningkatkeun kaséhatan sareng karaharjaan sadayana ku nuturkeun diet anu leres sareng ngiringan latihan. Panel ahli dina podcast di handap ieu nawiskeun rupa-rupa tip sareng trik kumaha anjeun tiasa ningkatkeun kesejahteraan anjeun. Sumawona, Lizette Ortiz sareng Danny Alvarado ngabahas kumaha aranjeunna parantos ngabantosan klienna ngahontal karaharjaan optimal salami waktos COVID ieu. Tina tuang buah, sayuran, daging tanpa lemak, lemak anu saé, sareng karbohidrat kompléks dugi ka ngahindarkeun gula sareng karbohidrat sederhana sapertos pasta bodas sareng roti, nuturkeun diet anu leres sareng ngiringan latihan sareng kagiatan fisik mangrupikeun cara anu saé pikeun terus ngamajukeun kaséhatan anjeun sacara umum. kasehatan. - Wawasan Podcast
Upami anjeun parantos resep kana video ieu sareng / atanapi kami parantos ngabantosan anjeun dina cara naon waé
punten silaing ngalanggan sareng bagikeun kami.
Hatur Nuhun & Gusti Rahayu.
Alex Jimenez RN, DC, MSACP, CCST
PODCAST: Dr Alex Jiménez jeung Dr Marius Ruja ngabahas pentingna genetik ubar Pribadi jeung micronutrients pikeun kaséhatan sakabéh jeung wellness. Nuturkeun diet ditangtoskeun jeung milu dina latihan nyalira teu cukup pikeun mastikeun yén awak manusa geus fungsi leres, utamana dina kasus atlit. Untungna, aya rupa-rupa tés sadia nu bisa mantuan jalma nangtukeun lamun maranéhna mibanda sagala deficiencies gizi nu bisa mangaruhan sél jeung jaringan maranéhanana. Suplemén vitamin sareng mineral ogé pamustunganana tiasa ngabantosan ningkatkeun kaséhatan sareng kabugaran sadayana individu. Bari urang bisa jadi teu bisa ngarobah aspék tangtu gén urang, Dr. Alex Jiménez jeung Dr. Marius Ruja ngabahas yén nuturkeun diet ditangtoskeun jeung ilubiung dina latihan bari nyokot suplemén ditangtoskeun, bisa nguntungkeun gén urang jeung ngamajukeun well-mahluk. - Wawasan Podcast
Upami anjeun parantos resep kana video ieu sareng / atanapi kami parantos ngabantosan anjeun dina cara naon waé
punten silaing ngalanggan sareng bagikeun kami.
Hatur Nuhun & Gusti Rahayu.
Alex Jimenez RN, DC, MSACP, CCST
-
Upami anjeun parantos resep kana video ieu sareng / atanapi kami parantos ngabantosan anjeun dina cara naon waé
punten silaing ngalanggan sareng bagikeun kami.
Hatur Nuhun & Gusti Rahayu.
Alex Jimenez RN, DC, MSACP, CCST
-
Upami anjeun parantos resep kana video ieu sareng / atanapi kami parantos ngabantosan anjeun dina cara naon waé
punten silaing ngalanggan sareng bagikeun kami.
Hatur Nuhun & Gusti Rahayu.
Alex Jimenez RN, DC, MSACP, CCST
PODCAST: Ryan Welage sareng Alexander Jiménez, boh mahasiswa médis di Universitas Nasional Élmu Kaséhatan, ngabahas sababaraha pendekatan anyar anu dikembangkeun supados ngabantosan masarakat ngiringan sareng ngiringan latihan tina kanyamanan di bumi sanésna. Nganggo pamahaman canggih pikeun pangobatan fungsional, biomekanika, sareng nutrisi, aranjeunna tiasa ngajelaskeun metode sareng teknik saderhana pikeun protokol gerakan anu kompleks. Sumawona Alexander Jimenez sareng Ryan Welage ngabahas kumaha diet tiasa janten unsur anu penting dina kasehatan sareng kasabaran. Alex Jimenez nawiskeun pedoman tambahan sareng Fungsian Kabugaran Fungsional, diantara nasihat anu salajengna. - Podcast Wawasan
Upami anjeun parantos resep kana video ieu sareng / atanapi kami parantos ngabantosan anjeun dina cara naon waé
punten silaing ngalanggan sareng bagikeun kami.
Hatur Nuhun & Gusti Rahayu.
Alex Jimenez RN, DC, MSACP, CCST
PODCAST: Dr Alex Jimenez, chiropractor di El Paso, TX, sarta Victoria Hahn ngabahas diet puasa-mimicking jeung program ProLon Puasa Mimicking Diet dikembangkeun ku Dr Valter D. Longo. ProLon Fasting Mimicking Diet nyaéta diet puasa intermittent low-kalori gajih tinggi anu tiasa ngamajukeun leungitna gajih sareng ngirangan gula getih, peradangan, sareng koléstérol, sami sareng metode puasa anu sanés. Valter D. Longo nyaéta biogerontologist Italia-Amérika sarta ahli biologi sél dipikawanoh pikeun studi panalungtikan ngeunaan peran puasa jeung gén respon gizi dina sepuh panyalindungan sélular sarta panyakit ogé pikeun ngajukeun yén umur panjang diatur ku gén sarupa jeung mékanisme dina loba eukariota. . Ngan sababaraha panilitian panalungtikan anu parantos dilakukeun dugi ka ayeuna ngeunaan diet meniru puasa sareng langkung seueur panilitian diperyogikeun pikeun ngonfirmasi mangpaatna. �- Wawasan Podcast
Upami anjeun parantos resep kana video ieu sareng / atanapi kami parantos ngabantosan anjeun dina cara naon waé
punten silaing ngalanggan sareng bagikeun kami.
Hatur Nuhun & Gusti Rahayu.
Alex Jimenez RN, DC, MSACP, CCST
IFM's Find A Praktisi alat mangrupikeun jaringan rujukan pangageungna dina Kedokteran Fungsional, didamel pikeun ngabantosan penderita milari praktisi Kedokteran Fungsional dimana waé di dunya. Praktisi Certified IFM didaptarkeun heula dina hasil teangan, dipasihan pendidikan éksténsif dina Kedokteran Fungsional
