Téhnik Pijat & Protokol

Pijat terapi ngagunakeun sentuhan fisik pikeun ngamanipulasi otot sareng jaringan lemes awak. Aya seueur jinis terapi urut, masing-masing fokus kana nganteurkeun hasil anu kalebet ningkat kalenturan, sirkulasi, rélaxasi, sareng ngaleungitkeun atanapi nyegah jaringan parut. Di Klinik Balik El Paso kami resep nawiskeun perawatan urut profésional salaku solusi primér atanapi pelengkap pikeun ngamajukeun penyembuhan sareng peremajaan.
MANFAAT MENGGABUKKAN TERAPI PIJAT DENGAN CHIROPRACTIC CARE

Terapi pijat sareng perawatan kiropraktik sering disarankeun salaku terapi pelengkap. Dua pilihan perlakuan ieu nawiskeun rupa-rupa mangpaat, sanajan ditéang misah babarengan, kauntungan gabungan maranéhanana bisa nawiskeun penderita leuwih gancang, relief jangka panjang leuwih éféktif tina nyeri jeung setrés.

• Pasién anu nampi terapi urut sareng perawatan kiropraktik pikeun tatu atanapi panyawat nunjukkeun waktos pamulihan langkung gancang nalika sakumna awak damel babarengan dina konsér pikeun nyageurkeun sareng malikkeun diri.
• Narima urut samemeh adjustment chiropractic bisa nyieun prosés adjustment gampang jeung leuwih éféktif sabab otot anjeun leuwih rileks sarta kurang kamungkinan kana ngabalukarkeun résistansi nu bisa ngeureunan efek tina adjustment Anjeun.
• Stress kronis sarta tegangan otot bisa ngakibatkeun subluxations anu merlukeun perlakuan chiropractic pikeun alamat. Salian kauntungan fisikna, terapi urut mangrupikeun téknik rélaxasi anu saé anu tiasa ngirangan setrés méntal sacara umum, ngaleungitkeun panyabab nyeri anjeun.
• Lamun dipaké babarengan, urut sarta adjustment chiropractic bisa ngahontal hasil leuwih éféktif dina watesan mobilitas sarta kalenturan sabab otot jeung sendi awak kudu gawé bareng pikeun gerakan ditangtoskeun.

Kéngingkeun pangsaéna tina pijat anjeun

Pijat terapeutik mangrupikeun kasempetan pikeun awak sareng pikiran anjeun nampi perawatan khusus anu dipikabutuh pikeun penyembuhan sareng rélaxasi. Sababaraha tip konci tiasa ngabantosan anjeun mangpaat tina terapi urut anjeun pikeun pamulihan anu langkung gancang sareng ningkat kabugaran unggal dinten.

• komunikasi: Komunikasi mangrupakeun konci pikeun urut éféktif. Diskusikeun gejala sapertos kaku sareng nyeri sareng ahli terapi urut anjeun pikeun nangtoskeun daérah fokus anu pangsaéna salami perawatan anjeun. Tong sieun nyarios salami urut anjeun pikeun nyandak peran anu aktip dina perawatan anjeun, anjeun bakal ngahontal hasil anu pangsaéna nalika anjeun sareng ahli terapi urut anjeun dina halaman anu sami.
• Reureuhan: Pijat dianggo pangsaéna nalika anjeun santai. Luang waktos pijat anjeun pikeun difokuskeun rélaxasi, tinimbang ngamutahirkeun daptar tugas méntal anjeun. Hindarkeun tuangeun tuangeun beurat sateuacan sési terapi urut anjeun; Upami anjeun pikir anjeun bakal lapar, tuang sapotong buah atanapi jajanan leutik supados anjeun betah tapi henteu kenyang teuing.

Téhnik ngaleupaskeun aktip
Téhnik Pelepasan Aktif (ART) nyaéta sistem manajemén jaringan lemes anu dipaténkeun, canggih anu ngarawat masalah otot, urat, ligamén, fascia, sareng saraf. Repetitive Galur Tatu jeung Karusuhan tatu kumulatif bisa direngsekeun gancang tur permanén kalawan ART. Kaayaan ieu sadayana gaduh hiji hal penting anu umum: aranjeunna sering mangrupikeun hasil tina otot anu kaleuleuwihan.

Galur repetitive jeung / atawa tatu kumulatif bisa ngabalukarkeun awak anjeun pikeun ngahasilkeun tangguh, jaringan tapak tatu padet di wewengkon nu dimaksud. Jaringan tapak tatu ieu ngabeungkeut sareng ngabeungkeut jaringan anu kedah gerak sacara bébas. Salaku jaringan tapak tatu ngawangun up, otot jadi pondok tur lemah, ngabalukarkeun tegangan dina tendons, sarta saraf bisa jadi entrapped. Ieu bisa ngabalukarkeun rentang ngurangan gerak, leungitna kakuatan, sarta nyeri. Upami saraf kajebak, anjeun ogé tiasa ngaraos tingling, mati rasa, sareng kalemahan.

Unggal sési ART saleresna mangrupikeun kombinasi pamariksaan sareng perawatan. Panyadia ART ngagunakeun leungeun-Na pikeun evaluate tékstur, tightness, sarta gerakan otot, fascia, tendons, ligamén, sarta saraf. Jaringan disfungsional dirawat ku ngagabungkeun tegangan anu diarahkeun sacara tepat sareng gerakan pasien anu khusus pisan.

Protokol perawatan ieu langkung ti 500 gerakan khusus unik pikeun ART. Aranjeunna ngamungkinkeun panyadia pikeun ngaidentipikasi sareng ngabenerkeun masalah khusus anu mangaruhan unggal pasien. ART sanes pendekatan cookie-cutter.

ART geus dimekarkeun, refined, sarta dipaténkeun ku P. Michael Leahy, DC, CCSP. Dr Leahy perhatikeun yén gejala pasienna sigana aya hubunganana sareng parobahan dina jaringan lemesna anu tiasa dirasakeun ku leungeun. Ku observasi kumaha otot, fascia, tendons, ligamén, sarta saraf direspon kana tipena béda gawé, Dr Leahy éta bisa konsistén ngabéréskeun leuwih 90% tina masalah sabar-Na. Dr Alex Jiménez geus diajar sarta geus credentialed ku Dr Leahy saprak 1999.

Ngaleupaskeun MYOFASCIAL

Diturunkeun tina kecap Latin myo hartina otot, sarta fascia pikeun band; Myofascial Release Therapy (MRT) ngaleupaskeun tegangan tina pita serat jaringan panyambung (fascia) anu tujuanana pikeun ngabebaskeun konstriksi atanapi sumbatan dina fascia, ku kituna ngaleungitkeun masalah jaringan parut atanapi tatu jaringan konéktif.

MRT ngagunakeun lembut, manipulasi kneading nu lemes manjang, lengthens, sarta realigns fascia. Saatos observasi ati tina sikep hiji urang, hiji therapist release myofascial bakal ngarasa pikeun wewengkon diwatesan awak. Nalika wewengkon diwatesan kapanggih, nu therapist release myofascial gently bakal manteng jaringan sapanjang arah serat otot. manteng ieu dilaksanakeun nepi ka softening atawa release dirasakeun. Prosésna terus diulang nepi ka tegangan teu dirasakeun deui. Kalayan ngagunakeun MRT, gangguan jaringan fascial dibébaskeun sareng tegangan dina tulang, otot, sendi, sareng saraf lega. Pelepasan Myofascial sering dianggo babarengan sareng téknik manipulatif sanés pikeun ngabantosan tékstur sareng fungsi jaringan anu optimal.

Ngaleupas-gesekan silang
Cross-friction Release (CRT) mangrupikeun terapi manual anu diterapkeun langsung kana lesi sareng melintang kana arah serat jaringan lemes. Aplikasi tina CRT ngabalukarkeun pangaruh analgesic sarta realigns otot individu, urat, sarta serat ligamén di situs tatu. Téhnik ieu sering dianggo babarengan sareng téknik manipulatif sanés pikeun ngabantosan tékstur sareng fungsi jaringan anu optimal.